Stoel yoga


Terwijl algemene Yoga voornamelijk inwerkt op realisatie en relaxatie van het hele lichaam, legt Stoel Yoga eerder de nadruk op het ontwikkelen van een correcte en bewuste houding aan uw bureau, dit dmv eenvoudige en resultaat gerichte oefeningen op een stoel.

Bij Stoel Yoga staat het ontwikkelen van een sterke houding centraal door middel van eenvoudige, creatieve en aangename oefeningen! Ideaal geschikt voor mensen die veel moeten zitten omwille van hun werk. De technieken zijn toepasselijk aan uw bureau, of achter het stuur, of gewoon ergens in een wachtzaal.

Stoel Yoga draagt bij tot een goede fysieke en mentale gezondheid van de werknemers. Gezien de werknemers hun zittende houding op een heel andere manier benaderen, draagt Stoel Yoga ook bij tot een goed functionerend team en een aangename werksfeer.


Contacteer ons

BEKIJK ALLES VAN RELAXATIE EN BEWEGEN


Time to relax
Team Yoga
Stoel Yoga
Qigong
Contacteer ons